HISTORIE OG BAKGRUNN

Motstand, gjenkjennelse, veien

Møt Zenpsyn, (47) - En av få kvinnelige tripsittere i Norge, bosatt like utenfor Oslo. Tilnærmingen til zenpsyn er tuftet på omtanke for at det er en individuell menneskerett og selv velge det som må til for at vekst, livsglede, helse autonomi og frihet er mulig. Uavhengig av kultur, trossystem eller påførte begrensninger man er lært opp fra samfunn, traumer og gjennom oppveksten.

a close up of a dandelion with a green background
a close up of a dandelion with a green background

Zenpsyn er kvinnelig tripsitter og en tverrfaglig veileder med særegen kombinasjon av fagkompetanse, livserfaring og kreativ utforskning. Med lederutdanning fra BI, jobber som miljøterapeut, videreutdanning innen psykisk helse, rusarbeid og veiledning, samt sertifisering som E-RYT 500 yogalærer. Forener hun faglig kunnskap med kroppslig erfaring og intuitiv intelligens. I sitt arbeid er hun opptatt av det indre samspillet mellom kropp, sinn, følelser og bevissthet, og hvordan disse dimensjonene gjensidig påvirker hverandre og former opplevelsen av oss selv og verden.

Store deler av sommerhalvåret befinner Zenpsyn seg på internasjonale retreater, festivaler og møteplasser for personlig utvikling og bevisst livsførsel. Her kombinerer hun undervisning i yoga og meditasjon med DJ-opptredener, og opplever hvordan trender og tendenser i folkehelse på tvers av kultur og tradisjon skaper nyanserte perspektiver på helse. Erfaringene tar hun med seg tilbake til sitt arbeid som tripsitter og yogalærer i Oslo.

Zenpsyns verktøykasse bygger ikke på en bestemt metode eller overbevisning, men har vokst frem gjennom nysgjerrighet og trangen til å erfare hvordan forskjellige tilnærminger opererer sammen og hver for seg. Zenpsyn er opptatt av av at selve livskraften til alt liv, den seksuelle kraften opererer gjennom alt som en grunnleggende skapende kreativ energi, og gjennom økt forståelse av et samspill mellom feminine og maskuline kvaliteter, binder alt sammen som symbolet Yin og Yang.

Musikk, bevegelse og sanseopplevelser er sentrale elementer i verktøykassen. Hun setter sammen individuelt tilpassede spillelister, der lyd tilpasses prosessen, psykedelisk substans og inn i de ulike fasene av den psykedeliske opplevelsen.

I rollen som tripsitter kombinerer Zenpsyn erfaringsbasert verktøykasse med faglig forståelse og nærvær i sin måte og veilede på. Intensjonen er ikke å definere klientens oppdagelser, men å møte den enkelte med respekt og bidra til trygge rammer for utforskning og god integrasjon. Hjertesaken er å støtte mennesker i å ha tillit til seg selv og prosessen, våge å slippe behovet for kontroll og overgi seg til prosessen med egenomsorg. Det åpnes et spennende rom mellom en tripsitter og klient som ofte når nye lag av bevissthet når gamle mønstre utfordres i et trygt samskapingsrom. En felles forståelse som viser seg å stemme med de mange menneskemøtene, og når man åpner opp for å skape nye bevegelige baner enten det begynner som en tanke eller som en følelse. Oppdager den som søker innsikt og visdom med psykedelika at svaret allerede bor i en!

brown humming bird flying in the air
brown humming bird flying in the air

zenpsyn@proton.me